Жалобы на храп окружающих
Жалобы на храп окружающих — это естественная реакция людей. Храп нарушает сон и раздражает! Храп — вероятно, следствие нарушения дыхания и болезней!
Часто бывает застигнут врасплох — и чувствуешь себя немного обиженным, — когда партнер жалуется на твой храп. В конце концов, вы, вероятно, даже не осознавали, что это происходит. И хотя может показаться глупым, что храп может вызвать такие проблемы в отношениях, это распространенная и очень реальная проблема.
Если вы игнорируете опасения своего партнера и отказываетесь пытаться решить свою проблему с храпом, вы посылаете своему партнеру четкий сигнал о том, что вам наплевать на его потребности. Это может означать, что ваши отношения в беде, и это более серьезная проблема, чем храп.
Имейте в виду следующее, когда вы и ваш партнер работаете вместе, чтобы найти решение проблемы вашего храпа:
Храп — это физическая проблема. В этом нет ничего постыдного. Как и при растяжении мышц или обычной простуде, улучшение состояния находится в ваших руках.
Не принимайте это близко к сердцу. Старайтесь не воспринимать разочарование вашего партнера как личную критику или нападки. Ваш партнер любит вас, только не храп.
Жалобы на храп окружающих и отношения с партнером
Относитесь к своему партнеру серьезно. Избегайте минимизации жалоб. Недостаток сна представляет опасность для здоровья и может заставить вашего партнера чувствовать себя несчастным весь день.
Дайте понять, что вы ставите отношения во главу угла. Если вы и ваш партнер понимаете это, вы оба сделаете все возможное, чтобы найти лекарство от храпа.
Устраните неподобающее поведение. Хотя недосыпание может привести к капризности и раздражительности, дайте своему партнеру понять, что для него нехорошо толкать вас локтем или огрызаться на вас, когда вы храпите
У нас возможно купить современные и лучшие средства от храпа в интернет-магазине:
