Методы лечения храпа. Как остановить храп.
Методы лечения храпа. Как остановить храп. В зависимости от причины храпа его можно оставновить и вылечить самому простой сменой образа жизни или спецыальными упражнениями для рта и дыхания! Если не получается, рекомендуем средства против храпа!
Лечение зависит от характера храпа и типов проблем, которые он вызывает.
Для людей с редким или первичным храпом лечение может не потребоваться, если только оно не нарушает сон человека или сон кого-то, с кем он живет. В таких случаях лечение, как правило, более простое и менее инвазивное. Люди с апноэ во сне обычно нуждаются в более комплексном лечении.
Виды лечения включают:
— изменение образа жизни,
— капы и повязки против храпа,
— упражнения для полости рта,
— устройства с постоянным, автоматическим или двухуровневым положительным давлением в дыхательных путях (CPAP, APAP или BiPAP) и хирургическое вмешательство.
Лечащий врач человека находится в наилучшем положении, чтобы описать плюсы и минусы любого лечения в его конкретном случае.